Hidratação

20 Maio 2019

Beber água na altura certa

Hidratação no momento certo faz a diferença

Sabia que...


Um copo de água ao acordar ativa o organismo, um antes da refeição ajuda na digestão e um copo antes de tomar banho ajuda a baixar a pressão arterial.

E mais, um copo antes de dormir ajuda a prevenir AVCs e ataques cardíacos.


Experimente e comprove estes benefícios.

https://observador.pt/2015/09/25/quer-emagrecer-saiba-hora-certa-beber-agua/

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